為什麼要減肥2.jpg 

是覺得自己太胖行動力不足?

通勤中走一下路就氣喘吁吁?

然後坐下肚子就三層肉堆疊形成?

現實生活中穿洋裝像穿孕婦裝……等等

 

現在就來想想…..我為什麼想要減肥吧!

拿出一張白紙,然後列出10個想減重的原因,

一定要誠實坦然地面對自己!

我親愛的女孩們.....

因為唯有認清自身在意的原因,

才能正確選擇適合自己的減肥方法喔!

 

常常聽到很多朋友把減肥減肥掛在嘴邊嚷嚷著,

郤都不知道自己為什麼要減肥,

在缺乏確定因素動力的情況下,

往往就會令減肥計劃成效變差囉!

加油囉!各位愛美的女性朋友們

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