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是覺得自己太胖行動力不足？
通勤中走一下路就氣喘吁吁？
然後坐下肚子就三層肉堆疊形成？
現實生活中穿洋裝像穿孕婦裝……等等
現在就來想想…..我為什麼想要減肥吧！
拿出一張白紙，然後列出10個想減重的原因，
一定要誠實坦然地面對自己！
我親愛的女孩們.....
因為唯有認清自身在意的原因，
才能正確選擇適合自己的減肥方法喔！
常常聽到很多朋友把減肥減肥掛在嘴邊嚷嚷著，
郤都不知道自己為什麼要減肥，
在缺乏確定因素動力的情況下，
往往就會令減肥計劃成效變差囉！
加油囉！各位愛美的女性朋友們 
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