肥胖得原因2.jpg 

肥胖是因為在日常飲食中

不當攝取了過多的熱量,

而往往每天消耗的熱量,

又遠比吸收的熱量少,

令脂肪形成堆積在身體內了,

肥胖也是一種生理機能失調的問題,

肥胖會令身體出現很多病症,

如心臟病、糖尿病......等等。 

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為什麼要減肥2.jpg 

是覺得自己太胖行動力不足?

通勤中走一下路就氣喘吁吁?

然後坐下肚子就三層肉堆疊形成?

現實生活中穿洋裝像穿孕婦裝……等等

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